健康管理が三日坊主にならないようにエクセルでもワードでも編集出来るテンプレートがおすすめ！
体重グラフは便利で億劫になりやすい健康管理が手軽にできます。エクセルでもワードでも編集がやりやすいA4用紙の無料テンプレートです。健康管理は老若男女問わず欠かせません。いくら長生きが出来ても不健康での長生きは辛いです。健康で元気に長生きをしたいものです。その為には日々の健康管理は必須です。
健康で長生きが出来れば年をとっても手術とは無縁であったり長期旅行が出来たり色々なスポーツにチャレンジしてみたり友達と幅広く精力的に交流が出来たりと良い事尽くめなので若いうちから自分自身の身体の声に耳を傾ける習慣を身に着けておくとそれは後々になって大きな財産になります。
健康管理が楽しくなる無料テンプレートのデザイン
フレームはグリーンとブルートレッドとイエローを満遍なく使ったダイヤモンド型の小さな四角が沢山散りばめられています。タイトルの「体重グラフ」の文言は目に優しいグリーンを採用しました。日付と体重と体脂肪率を書き込めて、グラフの部分については30～70kgを管理出来るようになっています。
ご自身の体重に会わない時はエクセルにて数値を変更できるので便利で柔軟性の高いテンプレートと言えます。体重や体脂肪の管理をずさんにしてはいけません。データを体重グラフの形式で管理出来る便利なテンプレートはエクセル入力ができるだけでなく無料なので使いやすいです。
