痩せたいに利用出来る見やすいダイエット記録表（痩せるための目標設定）体重管理表・体脂肪率記録表・Word・Excel・PDFのテンプレートを無料ダウンロード！日常での体重記録や体脂肪率の管理を行う為に作成する一覧表となり、A4用紙で縦型に簡易的に印刷出来る為に手書き記入が簡単に行えます。
手作り感を出したい場合は絵などを描く事やExcelやWordにイラストのフレームや背景などを挿入する事でかわいい＆おしゃれなデザインで作成する事も出来ます。
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